--- title: "Codex 实战系列｜零剪辑自动生成爆款视频" author: Miles Ma date: 2026-09-08 section: 工具教程 url: https://immilesma.com/blog/codex-automatic-video/ x: https://x.com/miles_mazy/status/2097177704282136838 description: "把文章或主题交给 Codex，依次完成口播、配音、时间轴、分镜、字幕和动效。结合 HyperFrames 与个人声音方案，讲清怎样生成第一条成片，再复用目录、画面和字幕样式持续制作同类内容。" --- # Codex 实战系列｜零剪辑自动生成爆款视频 > 把文章或主题交给 Codex，依次完成口播、配音、时间轴、分镜、字幕和动效。结合 HyperFrames 与个人声音方案，讲清怎样生成第一条成片，再复用目录、画面和字幕样式持续制作同类内容。 之前做一条视频，脚本、配音、剪辑和字幕，每一个都要花费大量的时间去学习，直接从入门到放弃。 现在这些工作可以直接交给 Codex。 你给它一篇文章，或者只给一个主题，再把对应的视频 Skills 交给它，Codex 就能继续完成口播、声音、分镜、字幕、动效和成片。你不用先学会剪辑，也不用看懂代码，能把自己想要的视频说清楚，就可以开始。 这篇文章，我会把整条流程从头到尾讲一遍。先做一条不出镜的文章视频，再补上真人口播的剪辑方法。第一次接触视频的人，也可以跟着跑出自己的第一版。 我的流程是：**文章或主题 → 口播稿 → 配音 → 时间轴 → 分镜 → HyperFrames → 检查成片**。 ![文章配图](https://immilesma.com/blog/codex-automatic-video/media/01-image-01.jpg) 这篇教程就从最简单的一条路开始。你只要会打开 Codex、创建一个文件夹、把文章放进去，剩下的可以一句一句告诉它做。 ## 先把需要的工具交给 Codex Skill 可以理解成一份给 Codex 看的工作说明书。它告诉 Codex，遇到口播、配音、分镜或剪辑任务时，该调用什么工具、按什么顺序完成、最后检查哪些问题。 安装方法可以统一成一句话：**把下面的 GitHub 链接复制给 Codex，让它阅读项目说明、完成安装并检查能否使用**。具体命令交给 Codex 处理，你不需要自己抄。 这套视频流程会用到的工具，可以按环节放在一起看： ![文章配图](https://immilesma.com/blog/codex-automatic-video/media/02-image-08.jpg) HyperFrames 里面已经带有几种分工：/faceless-explainer 负责把文章或主题整理成不出镜讲解，/hyperframes-creative 负责口播节奏和分镜，/media-use 管理图片、声音和字幕，/hyperframes-animation 负责画面变化。平时只需要告诉 Codex“使用 /hyperframes 做这条视频”，它会继续选择需要的部分。 画面样式也可以按需要补充。想做拼贴式知识视频，可以把 [HyperFrames Community Skills](https://github.com/heygen-com/hyperframes-community-skills) 里的 vox-explainer 交给 Codex；想做手写或绘制出现的效果，可以选同一个仓库里的 p5-paint-animation；想找产品介绍、界面演示和宣传片的镜头，可以让 Codex 参考 [video-shotcraft](https://github.com/Vincentwei1021/video-shotcraft)。这些都属于样式扩展，第一条视频不用全装。 把工具放回流程里以后，Codex 会先做内容编辑，再处理声音、分镜和成片检查。你只需要在每一步确认结果是否符合自己的意思。 ![文章配图](https://immilesma.com/blog/codex-automatic-video/media/03-image-05.jpg) 现在新建一个文件夹，例如 codex-video，在 Codex 里打开它。把文章、配图和后面生成的音频都放进来，再把 HyperFrames 的仓库链接交给 Codex，让它完成第一条主线的准备工作。 ## 为什么有些文章视频能带来持续流量 Serena 做过一条很具体的尝试：她没有泛泛地讲“AI 可以做视频”，而是选了“图书拆解”这个内容领域，再用 Codex 和 HyperFrames 做成适合抖音发布的视频。 读者点进去，是因为他看见了一条完整路径：选一个已经有人看的领域，找到一本书，写成口播，做出视频，再把同样的结构重复用于下一本书。视频制作只是中间的执行方法，开头真正抓人的，是“这套方法能不能帮我把账号做起来”。 她的实际制作顺序也很值得照着走：先确定 30 秒、竖版和发布平台；单独写口播；把口播拆成几段；生成最终声音；按声音取得字幕时间；再让 HyperFrames 安排画面；预览、修改，最后渲染。 这里有一个很重要的顺序：**先把要说的话和最终声音定下来，再做画面**。声音改一句，字幕和镜头时间都会跟着变。过早做动效，只会让后面反复返工。 你不一定要做图书号。你可以拆解 AI 工具、解释工作方法、讲行业案例，也可以把自己的长文做成系列视频。先把内容范围固定下来，每条视频继续使用同一个结构，Codex 才能帮你越做越快。 ## 第一步：把文章或主题变成口播稿 口播稿是整条视频的骨架。画面再漂亮，开头没有抓住人，后面的方法也说不明白，视频很难被看完。 这里有三条路。 ### 方案一：只有一个主题，直接让 Codex 写 比如你准备做一条“Codex 如何做视频”，先告诉 Codex 四件事：讲给谁听、解决什么问题、视频多长、希望观众看完做什么。 ``` 我要做一条 60 秒竖版视频，主题是“第一次用 Codex 做视频”。 观众只会使用 Codex，没有写过口播稿，也没有剪过视频。 开头先告诉他最终能做出什么，再讲清楚：生成口播、选择声音、用 HyperFrames 做画面、检查成片。 每句话尽量能直接念出来，不写书面化小标题，不堆概念。 结尾让他先用一个主题跑通第一条视频。 现在只交付口播稿，暂时不要做分镜和视频。 ``` 主题越具体，口播越容易写。把“做 AI 视频”缩成“把一篇工具测评做成 60 秒竖版讲解”，Codex 才知道哪些内容该留下。 ### 方案二：已经有文章，让 Codex 改成能说出口的话 把文章保存为 article.md，连同文章里的图片一起放进项目文件夹。然后告诉 Codex： ``` 请读取 article.md，把它改成一条 90 秒口播稿。 保留文章的核心判断和最有用的案例，不要逐段缩写全文。 开头先说读者能得到什么，中间只保留三步方法，每一步都用能听懂的句子讲。 文章里的链接、脚注和排版符号不要读出来。 请把最后需要我核对的事实单独列出来。 先只生成 narration.md。 ``` 文章转口播时，最容易出现的问题是“字都认识，念起来不像人说的”。把 [humanizer-zh](https://github.com/ai-zixun/humanizer-zh) 的链接交给 Codex，让它安装后处理 narration.md：保留事实和个人判断，只调整翻译腔、机械排比和过于书面的句子。 改完仍然要自己读一遍。嘴巴会替你发现很多眼睛看不出来的问题。 ### 方案三：让 HyperFrames 接手整条不出镜视频 如果你只有材料，还没有想好口播和画面，可以从 /hyperframes 进入 /faceless-explainer。它会把主题、文章或笔记继续整理成讲解方向、旁白和分镜。 这条路省事，适合快速做第一版。前两种方案更适合你已经有明确观点，想牢牢控制口播内容的情况。 无论选哪一种，口播最好都有这四段： ![文章配图](https://immilesma.com/blog/codex-automatic-video/media/04-image-03.jpg) 1. **钩子**：先把结果或具体问题摆出来。 2. **问题**：告诉观众，他现在卡在哪里。 3. **方法**：用两三步把过程讲清楚。 4. **下一步**：给一个看完就能做的动作。 例如这篇教程的视频开头，可以直接说：“装好 Codex 不知道干什么？你可以先用它做一条视频。给它一篇文章，它能继续处理口播、声音、字幕和画面。今天先跑通最短的一条流程。” ## 第二步：选择普通 TTS，还是复刻自己的声音 口播定稿以后，再决定由谁来念。第一次做，普通 TTS 已经够用；等内容能够稳定更新，再处理个人声音。 ![文章配图](https://immilesma.com/blog/codex-automatic-video/media/05-image-02.jpg) ### 最省事：使用现成 TTS TTS 就是输入文字，得到 MP3 或 WAV。你可以使用手边已有的文字转语音功能，也可以把开源的 [edge-tts](https://github.com/rany2/edge-tts) 交给 Codex，让它完成安装、选择中文声音并生成音频和字幕。 先听十几秒，确认声音、语速和停顿，再生成全文。普通 TTS 不会变成你的声音，它的好处是快，适合验证内容和画面流程。 ### 想长期使用自己的声音：CosyVoice [CosyVoice](https://github.com/QwenAudio/CosyVoice) 是一套开源语音生成工具。给它一段干净的参考录音，再提供这段录音逐字对应的文本，它就可以用相近的说话人特征生成新的口播。 这里有三个东西不能混： - reference.wav：你本人或已获得授权的参考录音。 - reference.txt：参考录音里实际说出的每一个字。 - narration.md：这次视频要生成的新口播。 参考文本必须和录音一致。你临时换了一个词，文本也要跟着改。背景音乐、回声和很重的降噪都会影响参考质量，尽量在安静环境录一段清楚、自然的声音。 CosyVoice 的本地安装比普通 TTS 多几步。纯小白可以把官方仓库直接交给 Codex： ``` 请帮我安装 CosyVoice： https://github.com/QwenAudio/CosyVoice 请先阅读官方 README，再检查当前电脑环境并完成安装。 安装好后只生成一条短测试音频，不要直接生成整篇口播。 ``` 它会在本地准备运行环境并下载语音模型，所需时间会比普通 TTS 长一些。你不用逐条执行命令；某一步失败时，把完整报错留在 Codex 对话里，让它继续检查。安装结束后仍然要亲自听测试音频，判断声音像不像、咬字是否自然。 生成正式口播时，不要一次把整篇文章塞进去。按语义拆成若干段，每段先试听，确认专有名词、英文和数字的读法，再合成 final.wav。其中一段有问题，只重做这一段就够了。 如果你暂时不想复刻声音，直接跳过 CosyVoice。后面的 HyperFrames 和 Remotion 只认最终音频文件，不在意它来自哪一种 TTS。 ## 第三步：让画面跟着最终声音走 现在你手上应该有两个定稿文件：narration.md 和 final.wav。从这一刻开始，final.wav 才是视频的真实时间尺。 ![文章配图](https://immilesma.com/blog/codex-automatic-video/media/06-image-11.jpg) 让 Codex 转写最终音频，取得每句话实际开始和结束的时间，再生成字幕。口播稿决定字幕写什么，音频转写负责告诉字幕什么时候出现。 不要按字数平均分配时间。同样是十个字，有的半秒说完，有的中间停了两次。字幕、关键词和图片都应该跟随真实声音出现。 可以直接这样交代： ``` 请以 final.wav 为准建立时间轴。 用 narration.md 核对字幕文字，用音频转写结果取得每句话的真实开始和结束时间。 输出 captions.srt 和 timing.json。 如果口播稿与实际声音不一致，请列出差异，不要自行猜测。 ``` ## 第四步：把口播拆成分镜 分镜不需要先学专业术语。把口播切成 4 到 8 段，每段只回答一个问题：观众听到这句话时，画面上最需要看到什么？ 文章里本来就有截图、照片、图表或角色卡，优先使用这些素材。先让观众看清全貌，再放大正在讲的部分。没有现成图片的句子，可以使用关键词、步骤卡、对比、时间线和简单的信息图。 ![文章配图](https://immilesma.com/blog/codex-automatic-video/media/07-image-04.jpg) 给 Codex 的要求可以很短： ``` 请根据 narration.md、timing.json 和 assets 文件夹制作分镜表。 每个镜头写清楚：对应口播、开始时间、结束时间、主要画面、需要的素材、字幕位置。 原文已有图片必须安排实际展示；缺少素材的地方先标记，不要用无关图片填满。 ``` 如果不知道动效长什么样，可以看两个公开的效果库： - [HyperFrames Launches](https://github.com/heygen-com/hyperframes-launches)：里面是完整的 HyperFrames 项目，可以查看成片怎样拆成分镜。 - [video-shotcraft](https://github.com/Vincentwei1021/video-shotcraft)：提供 Remotion 镜头配方和动态预览，更适合产品介绍、界面演示和宣传片。 video-shotcraft 是可选的镜头参考库，不是文章视频的必装项。把仓库链接交给 Codex，它就可以读取里面的镜头配方。先把信息讲清楚，再选一两个合适的动效，画面会更稳。 ## 第五步：用 HyperFrames 做出第一版视频 到这里，口播、声音、字幕时间和分镜都已经准备好。现在把这些文件交给 HyperFrames： ``` 使用 /hyperframes，把当前项目做成一条 9:16 竖版讲解视频。 请读取 narration.md、final.wav、captions.srt、timing.json、storyboard.md 和 assets 文件夹。 画面跟随真实音频时间，字幕不要挡住主要内容。 优先使用 assets 里的原图和角色卡，缺少素材的镜头用简洁的信息图。 先完成前 15 秒样片并打开预览，我确认方向后再继续全片。 ``` 先看前 15 秒，可以尽早发现三个问题：开头慢不慢，字幕看不看得清，画面有没有真的在解释口播。方向对了，再继续全片。 项目生成以后，直接告诉 Codex：“打开 HyperFrames 本地预览，把预览地址和项目文件夹告诉我。” 修改时不要只说“高级一点”“再好看一点”。告诉 Codex 具体对象和位置，例如：“第 6 秒的标题太小”“这张截图至少停留 3 秒”“字幕挡住了人物”“第一个镜头进入太慢”。这种反馈它更容易执行。 检查完成后，再告诉 Codex：“把当前确认的版本渲染成 final.mp4，完成后检查文件能否正常播放。” 看到预览页面，只能说明项目能打开。真正完成的标志是 final.mp4 已经生成，并且你从头到尾看过一遍，确认声音没有截断、字幕没有错位、图片没有被裁掉。 ## HyperFrames 和 Remotion 怎么选 两者都可以把文字、声音、图片和时间轴做成视频。你只需要选一个作为最后的成片工具。 ![文章配图](https://immilesma.com/blog/codex-automatic-video/media/08-image-10.jpg) ![文章配图](https://immilesma.com/blog/codex-automatic-video/media/09-image-09.jpg) HyperFrames 更像让 Codex 根据这一期内容重新组织画面。Remotion 更像先做一套栏目模板，之后每一期往固定位置填内容。 想走 Remotion 路线，把 [Remotion Agent Skills](https://github.com/remotion-dev/skills) 的链接交给 Codex，让它完成安装。然后使用 /remotion-create 建立视频，使用 /remotion-studio 打开预览，最后用 /remotion-render 渲染。上游的 narration.md、final.wav、字幕、时间轴和图片都可以继续使用，不需要重新做一遍。 我的建议很简单：第一条先用 HyperFrames 跑通。连续做了几期以后，发现镜头结构已经稳定，再让 Codex 把它整理成 Remotion 的固定栏目。 ## 如果你拍了真人口播，再加 video-use 前面的流程可以完全不出镜。等你愿意面对镜头时，把 narration.md 放在相机旁边，按段拍摄。说错了停一下，从这句话重新说，不必每次从头开始。 [video-use](https://github.com/browser-use/video-use) 处理的是已经拍好的素材。它先转写视频，找出每一段说了什么，再和你确认哪些内容留下，之后才开始整理剪辑、字幕和补充画面。 ![文章配图](https://immilesma.com/blog/codex-automatic-video/media/10-image-06.jpg) 安装时可以直接把这段话交给 Codex： ``` 请帮我安装 https://github.com/browser-use/video-use。 先阅读 install.md，完成依赖、FFmpeg 和 Codex Skill 注册。 安装后先不要转写任何视频，等我把素材放进文件夹。 ``` video-use 需要完整安装整个仓库，因为它的剪辑助手和脚本都放在 Skill 旁边。它还需要 FFmpeg，这是实际处理视频和音频的底层工具。使用默认语音转写时，还要配置 ElevenLabs API Key，也就是让工具访问语音转写服务的一把密钥。把缺少的项目交给 Codex 检查即可。 拍摄完成后，把原视频放进一个单独文件夹，再告诉 Codex： ``` 请使用 video-use 处理这个文件夹里的真人口播。 先盘点素材并转写，找出重复、停顿、说错和重新开始的位置。 先给我一份剪辑方案，列出准备保留和删除的片段；我确认后再剪。 定稿后添加中文字幕，并在讲到步骤时使用 assets 里的对应图片补充画面。 最后输出预览版，检查无误后再输出 final.mp4。 ``` 这条支线的完整流程是：**口播稿 → 真人拍摄 → video-use 整理有效片段 → 字幕和补充画面 → 成片**。 HyperFrames 与 video-use 也可以一起用。video-use 先把真人口播剪顺，HyperFrames 再制作标题、步骤卡、截图演示和片头片尾。一个处理真人素材，一个处理信息画面，分工会更清楚。 ## 最后，把视频变成一套内容获客系统 一条视频只能带来一次测试。真正有价值的部分，是把同一类问题持续做下去。 Serena 的图书拆解能让人记住，是因为内容对象非常明确：一本书、一个值得讲的观点、一条短视频、下一本书继续使用同样的结构。你也可以换成自己的领域，例如每周拆一个 AI 工具、每次解决一个办公问题、每期解释一个行业案例。 这套内容循环可以很简单： ``` 目标用户的问题 → 选一个具体主题 → 写成口播稿 → 做成视频 → 看评论和完播反馈 → 决定下一条讲什么 ``` 获客的钩子也要落在具体结果上。“我用 AI 做了一条视频”只能说明你会使用工具；“我把一篇 3000 字的工具测评，做成一条 60 秒的新手教程”会让真正需要这件事的人停下来。 先不要急着搭一套庞大的自动化系统。选一个你能连续讲十期的主题，用 Codex 跑通第一条：口播定稿，声音生成，时间轴对齐，HyperFrames 出片。第二条继续复用文件结构，第三条开始保留固定片头和字幕样式。 做到这里，Codex 才真正从“帮你做过一条视频”，变成“陪你持续生产一类内容”。 --- 我是 Miles，一名从大厂转型 FDE 的 AI 算法专家，做过算法研发、优化部署，也做过企业培训、落地交付，我的 X 账号，**15 天做到 1 万粉，一周写出三篇百万曝光长文**，其中两篇后来超过 200 万。 关注我[@miles_mazy](https://x.com/@miles_mazy)，**一起成长，一起赚钱**。 ![文章配图](https://immilesma.com/blog/codex-automatic-video/media/11-image-07.jpg) --- [在 X 查看原文](https://x.com/miles_mazy/status/2097177704282136838)